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Même à l'âge adulte, il n'est pas toujours facile de savoir quelles sont nos forces, nos capacités, comment les développer pour se sentir bien. Grâce à 5 personnages qui ont eu les mêmes interrogations - Gigi l'enthousiaste, Sarah la fan de rap,[...]texte imprimé
Cécile Dupire, Auteur ; Guillemette Panayi, Auteur ; Anne Defréville, Auteur | Paris : Mango | La bédéthèque du bien-être | 2018Si vous êtes régulièrement en proie aux doutes, à l’indécision, à la maladresse, à l’hypersensibilité, à la peur ou à la timidité, picorez ce livre ou lisez-le d’une traite : il vous donnera les clés pour surmonter vos difficultés au quotidien. [...]texte imprimé
De nombreux témoignages et des exercices ciblés pour être bien avec soi-même et avec les autres au quotidien. Qui n'a jamais prononcé ces mots : je manque de confiance en moi" ? Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savo[...]texte imprimé
Matthew Syed, Auteur ; Lindsey Sagar, Illustrateur ; Toby Triumph, Illustrateur | Vanves : Deux coqs d'or | 2020Le sport, c'est vraiment pas pour moi... Je ne comprends rien aux maths... Je n'ai pas le rythme dans la peau... Ces phrases te passent souvent par la tête ? Stop ! Il est temps de réveiller la personne géniale qui est en toi. Grâce à ce guide, [...]objet à 3 dimensions, artefacts, ...
Les Accords toltèques sont formidables pour t'aider à avoir confiance en toi, à te sentir libre et à prendre du recul sur les petites difficultés du quotidien. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, tu découvriras chaque jour un message ou un consei[...]texte imprimé
Qui n'a jamais eu le sentiment d'être trop émotif, trop nul ou simplement pas à sa place ? Grâce à ce guide tout-terrain qui allie méthodes de développement personnel, conseils psychos et tests de personnalité, l'estime de soi n'a plus rien d'un[...]
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