Titre : | 100 % yoga des petits : Bien dans son corps, bien dans sa tête |
Auteurs : | Elisabeth Jouanne, Auteur ; Ilya Green, Illustrateur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Montrouge : Bayard, 2015 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7470-5828-5 |
Format : | 56 p. / ill. / 30 cm |
Accompagnement : | DVD |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.7 (Condition physique. Exercice et activités sportives) |
Catégories : | Jeunesse > Sports et loisirs > Sport |
Résumé : | 45 postures, enchaînements et auto-massages ludiques et simples à réaliser pour s'assouplir, se muscler.... Avec un DVD de démonstrations présentées par l'auteur. |
Nature du document : | documentaire |
Genre : | Guide pratique |
Niveau : | Très facile |
Date de création : | 18/06/2018 |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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158.1 JOU C | Livre | CDI | Documentaires | Libre accès Disponible |
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