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155.9 : Psychologie et environnement |
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Gilles Diederichs, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur | Paris : La Martinière | Plus d'oxygène | 2017Parfois anxieux, parfois survolté, parfois rien, et souvent tout ! Un adolescent sans stress ça n'existe pas ! Alors que faire de ce stress qui pourtant empoisonne souvent le quotidien ? Le stress, c'est quoi exactement ? Quelles sont ses conséq[...]texte imprimé
Une moisson d'idées concrètes pour être bien dans ses baskets. Des conseils et des activités pour se décomplexer. Des exercices et des jeux pour s'épanouir. Une boîte à malice réjouissante pour être bien dans sa peau !
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