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trié(s) par (Pertinence décroissant(e), Titre croissant(e)) Ajouter le résultat dans votre panier Faire une suggestion Affiner la rechercheArticle : texte imprimé
Anne Francou, Auteur |Quelques conseils pour gérer le stress lié aux examens et aux révisions.Article : texte imprimé
Assia Hamdi, Auteur ; Patrice Eglin, Photographe |Six techniques de relaxation pour te détendre que Jeanne a essayé pour toi. Tu pourras ainsi détendre le dos et les épaules, chasser les angoisses, calmer les mots de tête, relaxer les pieds, relâcher les tensions et reposer tes yeux.Article : texte imprimé
Julien Duriez, Auteur |Découvrez 7 techniques efficaces pour lutter contre le stress : le yoga, la respiration, la méditation, le sport d'endurance, l'autohypnose, le dessin, la pensée positive.texte imprimé
Le lycée, l'orientation, les examens et les concours... Nos adolescents sont soumis à de fortes doses de stress ! Livre pratique pour aider adolescents et parents à mieux gérer les différentes manifestations du stress pour les jeunes. Des réfl[...]
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